低头族? 嗯股票配股怎么配，是我!
伸脖驼背? 嗯，是我!
窝在沙发里一整天? 嗯，还是我!
颈椎酸痛? 嗯，一定是我!
刷抖音短视频、加班通宵还是我……
大家有没有发现?
潜移默化之中，我们的生活被电子产品填满，不知从什么时候开始，颈椎病和我们联系上了。
生活里、工作中，最后总是逃不了这一劫。
“酸爽”感觉，简直了!
明明是颈椎的问题
不少人遇上头痛、头晕
这是怎么一回事
现在，我们一起来了解一下
什么是颈椎病？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病的这些信号别忽视
如果你有以下症状，就要考虑自己是不是颈椎病了：
1、头、颈、肩等疼痛不适，并伴有相应的压痛点。
2、颈部、肩部疼痛不适伴一侧手臂放射性疼痛，麻木，严重的甚至会有提东西无力等感觉。
3、下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、眩晕、恶心、耳鸣、耳聋、视物不清、头痛、一时性意识障碍甚至猝倒。以上症状多在颈部活动到某一位置时诱发。
5、还有一种颈椎病会影响到喉咙而表现为：咽喉干涩、咽喉部疼痛、明显异物、吞咽困难、音哑等咽喉、食道症状。
以上每种症状对应的是不同类型的颈椎病，其中以第一种颈型颈椎病和第二种神经根型颈椎病最为常见。
而第二种则是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因，而致使神经根受到压迫。如果压迫到上肢的神经，则表现在我们胳膊，或者手指头上，为发麻的感觉。
这些发麻的症状，其实是神经受压的信号，提醒我们一定要及时治疗。
为什么颈椎病会引起头晕头痛？
当椎动脉受到压迫或者刺激时，就有可能出现头痛、头晕、眼花等症状，这种来自颈部的眩晕被称为颈性眩晕。眩晕发作时，同样是天旋地转的感觉。眩晕程度会随着颈椎病的发展而加重，而且跟颈部姿势改变也有着直接的关系。
正常活动时，颈椎的屈伸范围并不会影响到椎动脉的张力，更不会引起供血障碍。当颈部向一侧旋转或者侧屈的时候，就会把另一侧椎动脉拉长，使椎动脉变细、张力变大，减小了这一侧输送到大脑的血流量。正常人在侧屈头部时，主要依靠一侧椎动脉来保证大脑、脊髓、神经根的正常血液供应。
对于一侧椎动脉狭窄（来自内部堵塞或外部挤压）的病人，当另一侧椎动脉因为颈部侧屈活动过程被拉长变细后，两侧的椎动脉就都基本不能向大脑和脊髓提供足够的血液，只需要几秒钟的缺血，就会引起眩晕的症状。
常见的治疗颈椎病的方法有哪些？
1、药物治疗：
如止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的，建议患者可以考虑使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物进行治疗，但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的，因此建议患者应该尽可能对症用药，并且按疗程调整用药方案。
2、推拿治疗：如果患者病情在可以控制的范围内，可以尝试进行推拿治疗，建议到专业的医疗机构，由专业人士从穴位入手，把握好力度，避免对颈椎部位造成二次伤害!
3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
4、手术治疗：
严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。
生活中如何预防颈椎病？
首先，我们要有一个清晰的认识：那就是颈椎病是伴随性的，它不是那种一做手术就立竿见影的病，更多的是需要个人平时的养护。
把你的脑袋收回来！如果实在是离不了电子产品，我们可以把电脑抬高一点，耍手机的时使用手机支架或者把手举高，尽量确保头和脖子在一条直线上（垂直于地面那种哈）。
其次，就是锻炼，经常保持一个姿势想想就晓得会很难受。当你感觉到颈椎不舒服的时候，一定要多活动一哈。
需要清楚的是，我们的颈椎不仅仅是只有骨头这么简单，它还有很多神经及一些棘突之类的骨头。越仰头，后面的神经和棘突就在一起摩擦，神经压迫就会更厉害，所以正确的做法是低头，把棘突和神经都舒展开。
除了低头训练外，我们也可以给脖子的肌肉做一些抗阻训练。其实也很简单，把你的手放在头的侧面，然后用来往手中靠，持续10到15秒，这个动作在医学上叫做肌肉的等距收缩。
最后一个简单的动作就是收下巴，不用担心看见我们的双下巴，因为当看见双下巴时，就证明你的这个姿势做对了。
如果按照以上方法，依旧不能缓解颈椎疼痛不适股票配股怎么配，建议咨询专业人士，听从专业的建议进行养护。